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晚上洗头有哪些危害
作者:佳木斯市阳光村务工程 发布时间:2014-4-29 录入:群力村 浏览次数:

晚上洗头有哪些危害

  晚上洗头后,若有足够的时间让头发干透了才睡,那当然最好不过。但有时实在太忙了,过了晚上10时才洗头,洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开,于是,头发未干就倒头大睡。这样做,年长的一辈都会说以后会头痛的。

  我们必须知道,人体在新陈代谢过程中,总是不断地产生热量,以维持体温,这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层,通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。

  身体抵抗力强的人,体温调节机能正常,通过调节,产热和散热两个过程是平衡的,也就是当体温倾向下降时,则产热增加,散热减少,使体温仍维持在37℃左右。但对身体抵抗力弱的人来说,其自动调节体温,使机体维持正常体温的能力较差,所以当全身或某一局部受寒就易感冒。

  而我们用热水洗头后,由于温热作用,使头皮毛细血管扩张,机体向周围辐射的热量增多,同时由于洗头后头发是湿的,有大量水分蒸发出去,也要带走很多热量。

 一般一克水蒸发时要带走500卡热量。由于散热增加,使机体受冻,因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少,上呼吸道抵抗力降低,就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入,生长繁殖,造成上呼吸道感染,因而出现感冒症状,如流涕,鼻塞,头痛甚至发烧等 而如果在头发未干的情况下睡着,此时体温调节中枢的调节功能低下,就更易发生感冒。因此,一般来说,临睡前最好不要洗头,如果要洗,就用干毛巾擦干,然后再用风筒把头发吹干后才睡,这样,就不会感冒了。头发未干的情况下睡着,容易感冒。

  头发不能天天洗

  你知道“好头发”的首要前提是什么吗?

 答案是清洁。在夏日阳光下;在游泳后;在运动后;在空调房电脑前;在厨房煎炸烹饪后;甚至在多人抽烟的会议后,说我昨天刚洗过头,今天就算了吧!千万别这样,头发脏了就一定要洗。告诉你,头发脏了不洗比你每天洗头带来的伤害要重的多。

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